ขอเกริ่นนำสักเล็กน้อยว่าเรามีเพื่อนคนหนึ่งชื่อว่าน้ำมนต์ สัปดาห์ที่ผ่านมา เราเห็นน้ำมนต์กดอะไรบางอย่าง เราจึงถามว่านั่นคืออะไร น้ำมนต์ก็อธิบายให้เราฟัง... เราบอกว่าอยากได้บ้าง ไม่กี่วันต่อมาน้ำมนต์ก็เอามาให้ (ขอขอบพระคุณน้ำมนต์และคุณแม่ ณ ที่นี้อีกครั้ง)
สิ่งนั้นก็คือ... ลูกประคำดิจิทัล
ลูกประคำดิจิทัลเป็นพุทธนวัตกรรมใหม่ซึ่งมีประโยชน์และใช้ง่ายมาก ๆ เลย มีวิธีการใช้คล้ายกับลูกประคำนั่นแหละ คือเวลาเราภาวนาในใจ ไม่ว่าจะเป็น "พุทโธ" "สัมมาอะระหัง" หรืออะไรก็แล้วแต่ ก็สามารถกดที่ปุ่มใหญ่ ๆ เพื่อนับได้ เราก็จะรู้ว่าวันหนึ่ง ๆ เราภาวนาหรือตามลมหายใจไปกี่ครั้ง
ตอนนี้เราเองก็พยายามภาวนาตามลมหายใจตลอดวัน อาจจะหลุดบ้างอะไรบ้าง แต่ก็ยังดีกว่าไม่ได้ทำเนอะ พอเราจดจ่ออยู่กับลมหายใจหรือคำภาวนา เราก็จะไม่ไปคิดอะไรที่ไม่ดี ความโกรธเกลียดอิจฉาริษยาก็จะเบาบางลง จิตใจสงบขึ้นจริง ๆ นะ
ท้ายที่สุดนี้ก็ขอให้เพื่อน ๆ หรือพี่ ๆ ทุกคนที่อ่านบล็อกนี้อยู่ดำรงชีวิตด้วยสติ ตามรอยคำสอนของพระพุทธเจ้า มีเรื่องทุกข์ใจหรือเครียดอะไรก็อย่าไปจมอยู่กันมันมาก ปล่อยวางได้ก็ปล่อย และก็ขอบคุณที่อ่านบล็อกเราด้วย๕๕๕
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น